Vid vissa tillfällen i livet når du en punkt när du frågar dig: Vad vill jag?
Det är avstampet för Eva Swedes nya bok som är skriven för dig som längtar efter ”något mer”, men inte riktigt vet vad. Du vill leva ett autentiskt liv med mindre stress, men vet inte hur. Här guidas du i tre steg.
I det första steget lär du känna dina egna resurser och förutsättningar, fördjupar medvetenheten om dina känslor, egenskaper och beteenden. En djupare medvetenhet om ditt nuläge, dina styrkor och utmaningar, är en förutsättning för genuin utveckling. I steg två identifierar du vad du egentligen vill för att ha en bra vardag. Med praktiska viljeövningar, relevanta mål och strategier lär du dig att använda dina möjligheter och hantera dina utmaningar. I det tredje steget lyssnar du på din längtan och tränar på att ta fram ditt mod och din intuition, ge dig ut på äventyr och skapa större förändringar. Se det som idag kan kännas som om det är bortom din horisont.
Med sitt djupa engagemang och sin personliga stil, hjälper Eva dig som läsare att hitta rätt och ta steg mot egna och gemensamma mål. Det här är en inspirations- och självstudiebok som erbjuder exempel, fakta, verktyg och guidning i hur du kan forma ditt liv när du lyssnar till din längtan. Boken är en hyllning till kraften i att följa din längtan och leva ett liv fullt av möjligheter, både privat och professionellt, och din vilja att göra gott för alla inklusive dig själv, inte på bekostnad av dig själv.
Om du vill köpa boken, maila till eva.swede@vascaia.se. Boken kostar 324 kr plus frakt 55 kr.
